밸런스 쿠션 보드 유아 중심 잡기 균형 발란스 패드 코어 운동기구 추천
안녕하세요 '아우름 헬스케어'입니다.
오늘은 자세 균형 유지와
다양한 코어 운동에 활용되는
밸런스 쿠션 센소 / 코어 모델을
소개해 보려고 합니다.
밸런스 쿠션이란 무엇일까요?
- 원모양의 형태로 만들어진 운동 소도구로써, 매트리스와 비슷한 느낌으로 중앙에 공기를 넣어 사용합니다.
- 균형 유지에 도움을 주며, 근력, 근지구력, 근력조절 능력들을 향상하며, 안정감을 높여줍니다.
- 공기 주입양에 따라 운동강도가 달라집니다.
밸런스 쿠션을 왜 써야 할까요?
장시간 같은 자리에 앉아서 업무를 보거나, 삐걱거리거나 구부정한 자세가 계속 유지된다면 인체의 균형이 무너지기 쉽기 때문에, 바른 자세의 유지와 감각의 개선이 필요합니다. 요즘은 유아용으로도 나온 만큼 인기가 많은 제품입니다.
일상에서 간편하게 잃어버린 나의 균형을 느껴보자!
센소 / 코어 2종류의 모델로
나에게 맞는 쿠션을 선택해 보세요!
센소 (블랙)
- 블랙 색상으로 돌기가 추가되어 지압을 느끼고 싶은 분께 적합합니다.
- 고유 수용성 감각 훈련
- 관절 위치를 느끼고 알아차릴 수 있는 감각 훈련 활용
- 유연성 및 스트레칭 향상
- 바른 자세 유지 도움
코어 (레드색상)
- 레드 색상으로 양면이 평평합니다.
- 코어 운동 활용
- 밸런스 (안정화) 운동
- 바른 자세 유지 도움
- 유연성 및 스트레칭
- 전정계 트레이닝 활용
공기 주입양에 따라서
운동강도가 달라지는
밸런스 쿠션!
- 적음 : 노약자, 어린이 트레이닝
- 중간 : 재활운동, 일반 코어 트레이닝
- 많음 : 운동선수, 강한 코어 트레이닝
공기 주입 시 깊게 닿으면 파손위험이 있으니,
주의하시어 사용하시길 바랍니다.
다양한 균형 자세 감각 개선과, 코어 운동에
단계별로 활용해 보세요!
"잃어버리거나 느껴보지 못한
내 몸의 균형 감각을
깨워보세요!"
"안전한 스포츠 활동 파트너"
당신의 더 건강한 내일을 위해
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