아우름 헬스케어

간단한 도구로 스트레칭을 쉽게 - 무브먼트 스트레칭 목봉 "운동 전, 후 꼭 필요한 스트레칭 뻣뻣한 사람들에겐 너무 어렵고 힘든 시간이지요ㅠㅠ 하지만 안전하고 효율적인 운동을 위한다면?! 오늘 아이템을 참고해 주세요!" 뻣뻣한 관절과 근육을 가지고 있다면 스트레칭 시간이 여간 불편하고 곤욕스럽죠 하지만 뻣뻣한 상태에서 운동을 하게 되면 원하는 동작을 잘 되지 않고 무리하다 싶으면 부상으로 이어지는 경우가 많..

탄력적인 몸을 만들어주는 - 무브먼트 짐볼 바쁜 현대인들의 건강관리 운동센터에 방문은 어렵고, 짧은 시간을 이용해 틈틈이 운동하고 싶다면? "무브먼트 짐볼"과 함께 부족한 운동을 채워보세요! *짐볼을 사용하는 이유 운동을 할 때 짐볼을 이용하는 이유는 무엇일까요? 대부분 간단한 도구로 동작의 난이도를 높이거나 짐볼 특유의 탄성을 이용해 더 큰 운동 효과를 얻기 위해서 일 것입니다. 짐볼은 큰 탱탱볼과 같은데요..

요가매트의 기본을 강조한 - 아르다 요가매트 요가, 필라테스, 피트니스 등 바닥에서 동작을 할 때 필요한 아이템 미끄럽지 않고 안전하게 운동하는 "밸런스바디 아르다 요가매트" ● 딱딱한 바닥의 불편함 작은 공간만 있으면 어디서든 시작할 수 있는 대표적인 운동들 주로 바닥에 앉거나 누워서 하는 동작들이 많은데요 가정이나 실내 바닥의 경우 청결을 위해 딱딱하거나 미끄러운 형태가 많습니다 그렇다 보니 자연스럽게..

필라테스 소도구 로테이션 디스크 로데이터 로테이팅 디스크 : 아우름 헬스케어 [아우름 헬스케어] 안전한 스포츠활동을 위한 파트너 아우름 헬스케어 smartstore.naver.com "관절의 회전성 문제를 해결하는 - 로테이션 디스크" 어깨, 고관절 등 넓은 운동범위를 가지고 있고 많은 활동을 하는 관절들의 불균형.. 과거보다 활동성이 적은 현대인의 습관에 의해 나타나는 이러한 현상들은 다양한 근골격계질환에 원인이 되기도..

블랙보드 - 발 복합체 조절 세미나 일시 : 2020년 6월 21일 (일요일) 강사 : 최대석 물리치료사 장소 : DO 필라엔 핏 주최 : 무브먼트 아카데미 지원 : 아우름 헬스케어  족부에 나타나는 다양한 문제들을 "움직임 조절 관점"을 통하여 안정성을 회복하고 인체의 밸런스를 조절하는 방법을 전달합니다.  지면에 유일하게 접촉하는 족부는 단순한 구조를 넘어 인체에 반응을 일으키는 수용기의 역할을 합니다. 이러한 신경 기..

척추 기능장애를 회복하는 - 딥롤러 세미나 일시 : 2020년 2월 9일 (일요일) 강사 : 이성진 AT (DO필라엔핏 대표) 장소 : DO필라엔핏 주최 : 무브먼트 아카데미 지원 : 아우름 헬스케어  척추의 잃어버린 기능을 회복하는 솔루션, 척추관절의 구조와 생활에서 발생하는 질환과 기능부전들, 건강을 전달하는 운동전문가들을 위해 무브먼트 아카데미에서 준비한 세미나입니다. 1. 관절 가동 운동 기법의 원리와 이해 2. 관절기능..

무브먼트 아카데미 - 오소틱 솔루션 세미나 일시 : 2020년 1월 19일 (일) 강사 : 윤형준 DC (호주 카이로프레틱 닥터) 장소 : DO필라엔핏 주최 : 무브먼트 아카데미 지원 : 아우름 헬스케어  족부에 나타나는 다양한 질환들 단순히 눈으로만 보이는 데로 믿게 되면 진짜 원인을 놓치는 경우가 있지요. 무지외반증, 평발, 요족, 등 발의 변형이나 뒤틀린 걸음걸이로 불편을 호소하는 사람들을 만나는 의료서비스 종사자들을 위..

전문가들을 위한 IASTM 세미나 - 무브먼트 CRT 상지 어드밴스 코스 일시 : 2019년 11월 10일 강사 : 최원영 물리치료사 (무브먼트 아카데미 원장) 장소 : 삼성밸런스의원 주최 : 무브먼트 아카데미 지원 : 아우름 헬스케어 "근막 전문가들을 위한 CRT 세미나" 다양한 영역에서 사용되고 있는 "근막이완 도구" 특유의 효과와 편의성 때문에 많은 분들이 한 번쯤 사용해 보신 경험을 가지고 있으실 겁니다. 하지만 대상자들의 피..

척추 건강을 위한 새로운 폼롤러 - 딥롤러 세미나! 폼롤러의 효과를 뛰어넘어! "척추의 기능장애"를 해결하는 딥롤러 사용법 세미나 "많은 사랑을 받고 있는 폼롤러 운동"  운동 전, 후 뻐근하게 뭉친 근육들을 관리하게 위해 사용하는 "폼롤러" 과거 스포츠 선수들의 건강을 지켜주던 아이템이 이제는 일반인들에게도 알려진 인기 많은 상품이지요!!  이렇듯 많이 사랑받고 있는 상품이기에 다양한 사용법이나 운동법이 알..

보다 쉽게 측만증에 접근하는 - 갈렌메소드 전 세계 인구의 약 7.7%가 앓고 있는 척추측만증 뚜렷한 이유 없이 발생하는 "특발성 측만증"의 경우 치료나 회복이 어려운 것으로 알려져 많은 분들이 불편을 겪고 있지요.. 오늘은 이러한 측만증으로 고생하시는 분들을 위하여 척추측만증에 관한 교정 운동 치료를 제공하는 갈렌 메소드 세미나의 정보를 전달해 드립니다. "척추 측만증에 대한 생각들"  일반적인 체형관리나 교..

전문가들을 위한 IASTM 코스 - 무브먼트 CRT 하지 어드밴스 코스 일시 : 2019년 6월 16일 강사 : 최원영 물리치료사 (무브먼트 아카데미 원장) 장소 : 삼성 밸런스 의원 주최 : 무브먼트 아카데미 지원 : 아우름 헬스케어 "전문가들을 위한 근막이완 코스"  물리치료, 스포츠 의학 전문가들을 위한 무브먼트 CRT 근막이완 도구 사용법 세미나의 "어드밴스 코스"가 작년 처음으로 진행되었습니다. IASTM를 사용하는 방법에 대한..

통증의 정체를 알아가는 - MET 인지재활 세미나 일시 : 2019년 11월 2일 ~ 3일 강사 : Tom Arild Torstens 주관 : 홀튼연구소 코리아 주최 : 아펠운동센터 장소 : 중앙대학교 병원  두려운 통증에 대한 정체를 알아가고 슬기롭게 극복할 수 있는 치료법을 제시하는 "CRT 인지재활, MET 운동치료"세미나가 한국에서 진행되었습니다. 의학적 운동치료의 대가인 "Tom Arild Torstens"가 직접 강의를 진행하였으며 물리치료사 운동..