액티브 AB 슬라이드 - 남자 복근 운동 뱃살 빼는 코어 운동기구 AB 휠 에이비 슬라이더
2020.12.14
"단순한 동작을 최고의 트레이닝으로!" 무브먼트 액티브 슬라이드 군살 없이 튼튼한 복부와 복근을 원하시는 분들 스스로 운동이 어려워 기구를 찾고 있다면? 오늘의 아이템을 참고해 보세요! 복부 운동기구를 찾으시는 분들에게 AB슬라이드라는 운동기구가 유명하지요! 양 무릎을 땅에 고정하고 바퀴로 구성된 운동기구에 기대어 앞, 뒤로 쭉쭉 움직이면서 복부 근육을 자극하는 기구이지요!! 아주 간편하고 단순한 동작으로 뛰어난 효과를 얻을 수 있기에 많은 분들이 선호하는 운동입니다!! 하지만!! 한 가지 동작만으로 이루어진 운동은 금세 적응이되고 지겨움을 느끼는 분들이 많아 오래 유지하기가 도통 쉽지만은 않습니다 이러한 단순한 슬라이드 동작에 지치신 분들을 위해 전신 코어 운동으로 진화한 액티브 슬라이드를 추천해 드립..