플로싱 플로스 부두 밴드 스포츠 컨디션닝 방법 소개
"컨디션을 끌어올리는 간단한 방법"
움직임 & 감각 조절
누구보다 쉽게 접근한다!
"무브먼트 플로싱 밴드"
"스포츠 컨디션닝의 중요성"
스포츠를 안전하게 즐기고 좋은 성적을
내기 위해서 어떤 것이 중요할까요?
원하는 데로 부드럽고 빠르게 움직이고
폭발적인 힘을 쓸 수 있어야 할 것입니다
하지만 모두가 이렇게 최고의 컨디션으로
스포츠 활동에 참여하긴 어렵지요
일상에서 쌓인 피로로 통증을 느끼고 있거나
이전에 무리한 동작으로 인해 관절이 뻣뻣해져
좀처럼 원하는데로 컨디션을 유지하기 어렵지요..
"컨디션을 끌어올리는 밴드!"
전문 선수가 아니라면 이렇게 컨디션을
관리하기는 쉽지가 않습니다
스포츠 선수들처럼 빠르고 강하게 움직이고 싶지만
일반인들의 몸 상태로는 부상이 더 빠르지요...
플로싱 밴드는 이러한 일반인들이
뻣뻣한 움직임을 스스로 회복하고 피로로 쌓인
통증을 빠르게 벗어나게 해주는 아이템입니다.
탄력적인 밴드를 뻣뻣해진 근육이나 관절에
감아주고 움직여주면엉켜있던 근막이나 혈류 신경계를 깨우게 되지요
기존에 도수치료나 전문 트레이닝 필요하던 효과를
간단한 탄력 밴드를 이용해 얻을 수 있는 것입니다.
"점점 더 중요해지는 신경계 훈련"
이렇게 간단해 보이는 것이 효과가 있을까?
가장 많이 드는 의문점일 것입니다
플로싱 밴드의 핵심은 신경계에
외부적 자극을 전달한다입니다
과거에는 뭉친 근육이나 근막을 비비고
풀어주면 통증이 감소하고 기능이 좋아진다에
집중하던 시기가 있었지요
그러한 이론으로는 테이핑이나 플로싱 밴드 같은
도구들을 표현하기엔 한계가 있습니다
결국 이러한 모든 도구들은 인체에
외부적 자극을 주는 것이고
그 자극을 뇌와 신경계가 긍정적으로 받으면
좋은 효과가 나타나고
부정적으로 받으면 아무리 좋은 약도
부작용이 생기게 된다는 것이죠
"사용에 주의가 필요합니다!"
이렇듯 간단한 사용으로 많은 효과를
얻는 만큼 꼭 주의해야 할 내용이 있습니다.
말초신경 병증, 심한 당뇨, 혈관,
림프, 피부질환자에겐 사용을 권장하지 않습니다
피부와 혈관에 직접적인 자극을
전달하기에 그곳에 병이 있는 분들은
더 안 좋은 자극이 되겠지요?
이러한 문제가 없는 분들이라면
스포츠 활동 전 부상을 예방하고
컨디션을 끌어올리는 아주 좋은 솔루션이 될 것입니다.
간단한 도구로 스포츠 컨디션을
끌어올리고 싶으시다면
"무브먼트 플로싱 밴드"를 사용해 보세요
움직임 회복과 이상감각 조절에 탁월합니다!
다음에도 신기하고 효율적인
아이템들 소개해 드리도록 하겠습니다.
"안전한 스포츠 활동 파트너 아우름 헬스케어"
더 궁금하신 내용은 "문의하기"를 이용해 주세요
건강에 관한 어려움을 듣고 도움이 되는 솔루션을 제공합니다.